Category : ਸਿਹਤ/Health

ਕੈਂਸਰ ਭਾਵ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ (Lung Cancer) ਦੀ ਸਟੀਕ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ’ਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਨਵੀਂ...

    ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣਾ ਗਿਆਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਨਜ਼ਰੀਆ ਵੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸੌੜੀ ਸੋਚ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਵਿਦਾ ਹੋ...

ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ’ਚ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵਿਆਂ ਦੀ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਇਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਇ...

ਧਿਆਨ, ਯੋਗ ਤੇ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਸਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ’ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਪੁਰਾਤਣ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।...

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਹੈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਚਾਕਲੇਟ, ਬਿਸਕੁਟ, ਕੇਕ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪੀਜ਼ਾ, ਬਰਗਰ, ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ, ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਫੇਦ ਚੀਨੀ...

ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ‘ਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ‘ਚ ਦਿਲ ਸਬੰਧੀ ਦਿੱਕਤਾਂ ਦਾ...

ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਸ਼ੂਗਰ( Diabetes) ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਵੱਡਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋਣ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੋਣ...

ਕੋਰੋਨਾ ਜਾਂਚ ਲਈ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਸਤਾ, ਜਲਦ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਈਜਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਸਾਰਸ ਸੀਓਵੀ-2 ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣ...

ਏਐੱਨਆਈ: ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ (ਕੋਵਿਡ-19) ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅੰਗ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਵੈਕਸੀਨ ਦੇ ਅਸਰ ਦੇ ਜਾਇਜ਼ੇ ਲਈ ਇਕ ਨਵਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ...

ਪਾਚਣ ‘ਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ: ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਪਾਚਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਵਧੇਰੇ...