Back Pain : ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੇ ਕਰ ਦਿੱਤੈ ਜਿਊਣਾ ਮੁਹਾਲ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਖਾਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਉ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਅਜੋਕੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ‘ਚ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ‘ਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ...
Author : On Punjab
ਦਿਸ਼ਾ ਪਰਮਾਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੇਬੀ ਸ਼ਾਵਰ ‘ਚ ਕੀਤਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਡਾਂਸ, ਵੈਸਟਰਨ ਡਰੈੱਸ ‘ਚ ਲੱਗ ਰਹੀ ਸੀ ਬੇਹੱਦ ਖੂਬਸੂਰਤ
ਛੋਟੇ ਪਰਦੇ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਿਸ਼ਾ ਪਰਮਾਰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਗਾਇਕ ਪਤੀ ਰਾਹੁਲ ਵੈਦਿਆ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਘਰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ...
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਰ, ਤਾਂ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਇਹ 6 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲ
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਗ਼ਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਪਰ ਵੱਧਦੇ ਭਾਰ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ...
ਹੱਤਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਟ ਸੀ ਕਵਿੱਤਰੀ ਮਧੂਮਿਤਾ, ਇਕ ਖ਼ਤ ਨੇ ਅਮਰਮਣੀ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਸੀ ਜੇਲ੍ਹ
ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਲਖਨਊ ਦਾ ਪੇਪਰ ਮਿੱਲ ਕਾਲੋਨੀ ਇਲਾਕਾ 9 ਮਈ 2003 ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸੁਰਖੀਆਂ ‘ਚ ਆ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ ਇੱਥੇ ਦੋ ਕਮਰਿਆਂ ਵਾਲੇ...
ਗਵਰਨਰ-ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ‘ਚ ਮੁੜ ਖੜਕੀ, ਬਨਵਾਰੀ ਲਾਲ ਪੁਰੋਹਿਤ ਨੇ CM Mann ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਧਮਕੀ- ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨੂੰ ਲਿਖਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ…
ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ (CM Bhagwant Mann) ਅਤੇ ਰਾਜਪਾਲ ਬਨਵਾਰੀਲਾਲ ਪੁਰੋਹਿਤ (Governor Banwari Lal Purohit) ਵਿਚਕਾਰ ਚੱਲ ਰਹੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜੰਗ ਅੱਜ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਵਧ...
ਤੋਸ਼ਾਖਾਨਾ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਇਮਰਾਨ ਖ਼ਾਨ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ ! ਸਜ਼ਾ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਪਾਈ ਪਟੀਸ਼ਨ ’ਤੇ ਅੱਜ ਫ਼ੈਸਲਾ ਸੁਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਦਾਲਤ
ਤੋਸ਼ਾਖਾਨਾ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਇਮਰਾਨ ਖਾਨ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਅਪੀਲ ‘ਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਅੱਜ ਆਪਣਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਸੁਣਾਏਗੀ।...
ਬ੍ਰਿਕਸ ਸੰਮੇਲਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗ੍ਰੀਸ ਪਹੁੰਚੇ PM, ਭਾਰਤੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੇ 40 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਇਸ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਦੌਰਾ
ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਬ੍ਰਿਕਸ ਸੰਮੇਲਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ‘ਤੇ ਗ੍ਰੀਸ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਨ। ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਲਗਪਗ 40 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ...
ਮਣੀਪੁਰ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਧਾਰਮਿਕ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸਬੂਤ, ਰਾਜ ਤੇ ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਚੁੱਕੇ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ : ਅਮਰੀਕੀ ਥਿੰਕ ਟੈਂਕ
ਮਨੀਪੁਰ ਵਿੱਚ ਧਾਰਮਿਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਥਿੰਕ ਟੈਂਕ ਦੀ ਜਾਰੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ...
ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੂੰ ‘Grand Cross of the Order of Honour’ ਗ੍ਰੀਸ ਨੇ ਕੀਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ, ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਕੈਟਰੀਨਾ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸਨਮਾਨਿਤ
ਬ੍ਰਿਕਸ ਸੰਮੇਲਨ ‘ਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ‘ਤੇ ਗ੍ਰੀਸ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਐਥਨਜ਼ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਨ। ਏਥਨਜ਼...
Himachal Rain : ਹਿਮਾਚਲ ‘ਚ ਮੀਂਹ ਦਾ ਕਹਿਰ! ਹੁਣ ਤੱਕ 239 ਮੌਤਾਂ, ਕੁੱਲੂ ‘ਚ ਅੱਠ ਇਮਾਰਤਾਂ ਡਿੱਗੀਆਂ.
ਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ‘ਚ ਬਾਰਿਸ਼ ਨਾਲ ਸੂਬਾ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੁੱਲੂ ਜ਼ਿਲੇ ‘ਚ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਖਾਲੀ ਇਮਾਰਤਾਂ ਢਹਿ...