ਸਿਹਤ/Healthਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਮੁੱਠੀ ਮਖਾਣੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਪੰਜ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇOn PunjabNovember 17, 2021 by On PunjabNovember 17, 20210663 ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ...
ਸਿਹਤ/HealthFood Source Of Zinc : ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਾਣੋ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਇਲਾਜOn PunjabNovember 16, 2021 by On PunjabNovember 16, 20210711 ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜ਼ਿੰਕ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖਣਿਜ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਕ ਇਮਿਊਨਿਟੀ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ...
ਸਿਹਤ/HealthLong Life Tips : ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਲਓ ਇਹ 3 ਮਸਾਲੇOn PunjabNovember 16, 2021 by On PunjabNovember 16, 202102148 ਫਿਟਨੈਸ ਫ੍ਰੀਕ ਹੋਣ ਜਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ, ਮਸਾਲੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ...
ਸਿਹਤ/Healthਮਹਾਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਨੇ ਸੀਨੇ ’ਚ ਦਰਦ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਧਾਈ, ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਦਾ ਖ਼ਦਸ਼ਾOn PunjabNovember 16, 2021 by On PunjabNovember 16, 20210565 ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣੀ ਰਹੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ’ਚ ਤਾਂ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਘਬਰਾਹਟ ਤੇ ਸੀਨੇ ’ਚ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵੱਧ ਗਈਆਂ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ...
ਸਿਹਤ/Healthਸਿਹਤਯਾਬ ਦਿਲ ਲਈ ਕਦੋਂ ਸੌਣਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ,ਸਟੱਡੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਬੈਸਟ ਸਲੀਪ ਟਾਈਮOn PunjabNovember 11, 2021 by On PunjabNovember 11, 20210605 ਸਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ‘ਤੰਦਰੁਸਤ’ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ...
ਸਿਹਤ/HealthWorld Diabetes Day : ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀOn PunjabNovember 11, 2021November 11, 2021 by On PunjabNovember 11, 2021November 11, 202101479 ਵਿਸ਼ਵ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ 14 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ’ਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਸਾਲ 1991 ’ਚ...
ਸਿਹਤ/Healthਦੁਨੀਆ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ‘ਚ ਮਚੀ Merck ਤੇ Pfizer ਦੀ ਕੋਰੋਨਾ ਦਵਾਈ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਹੋੜ, ਹੁਣ ਵੈਕਸੀਨ ਨਹੀਂ ਟੈਬਲੇਟ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਇਲਾਜ!On PunjabNovember 11, 2021 by On PunjabNovember 11, 20210558 ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦੋ ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਆਈਆਂ ਹਨ। ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਦੋਵੇਂ ਨਵੀਆਂ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ...
ਸਿਹਤ/HealthHome Remedies of Dark Lips : ਜਾਣੋ ਬੁੱਲ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਲਾਪਣ ਦੂਰ ਕਰਨ ਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਆਸਾਨ 5 ਤਰੀਕੇOn PunjabNovember 9, 2021 by On PunjabNovember 9, 20210527 ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੰਖੁੜੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਗੁਲਾਬੀ ਬੁੱਲ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੇਖਣ ’ਚ ਚੰਗੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਗੁਲਾਬੀ...
ਸਿਹਤ/HealthDengue Warning Signs : ਸਾਵਧਾਨ… ਡੇਂਗੂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ 7 ਚਿਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਣਦੇਖਿਆ !On PunjabNovember 9, 2021 by On PunjabNovember 9, 20210556 ਡੇਂਗੂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮਤੌਰ ’ਤੇ ਉਦੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿਰਦਰਦ, ਤੇਜ਼ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਅੱਖਾਂ ’ਚ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ’ਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ...
ਸਿਹਤ/HealthNatural Tips for Black Hair : ਮਹਿੰਦੀ ‘ਚ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਲੇ, ਅਸਰ ਦੇਖ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ !On PunjabNovember 8, 2021 by On PunjabNovember 8, 20210581 ਇਕ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫੈਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਬਦਲਦੇ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਨੇ ਘੱਟ ਉਮਰ ’ਚ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਸਫੈਦ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ...