77.52 F
New York, US
August 6, 2026
PreetNama

Category : ਸਿਹਤ/Health

ਸਿਹਤ/Health

Foods to Avoid in Cold & Cough : ਠੰਢ ’ਚ ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼, ਵਰਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ

On Punjab
ਸਾਡਾ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਬਾਡੀ ’ਤੇ ਦਿਸਦਾ...
ਸਿਹਤ/Health

ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ T20 ਵਰਲਡ ਕੱਪ ‘ਚ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਟੀਮ

On Punjab
ਆਈਸੀਸੀ ਟੀ-20 ਵਰਲਡ ਕੱਪ 2021 ਦੇ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਤਿੰਨ ਟੀਮਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਚੌਥੀ ਟੀਮ ਦਾ ਐਲਾਨ ਅੱਜ ਯਾਨੀ 7 ਨਵੰਬਰ ਜਾਂ...
ਸਿਹਤ/Health

Weight Loss Tips: ਨਿੰਬੂ ਤੇ ਗੁੜ ਨਾਲ ਬਣੇ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨਾਲ ਕਹੋ ਜ਼ਿੱਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਗੁਡ ਬਾਏ!

On Punjab
ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਦੌਰ ਵਿਚ ਲਗਪਗ ਹਰ ਕੋਈ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ...
ਸਿਹਤ/Health

Asthma Precautions : ਸਾਹ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਤਕਲੀਫ਼ਦੇਹ ਹਨ ਠੰਢ ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖ਼ਿਆਲ

On Punjab
ਠੰਢ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ‘ਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 200 ਫੀਸਦੀ ਤੱਕ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਅਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ...
ਸਿਹਤ/Health

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਉਂ ? ਟਾਪ ਹਾਰਟ ਸਰਜਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਾਰਨ

On Punjab
ਹੁਣੇ ਜਿਹੇ ‘ਅੱਪੂ’, ‘ਵੀਰਾ ਕੱਨਡਿਗਾ’ ਵਰਗੀਆਂ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਲਈ ਪਛਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨੜ ਸਿਨੇਮਾ ਦੇ ਸਟਾਰ ਪੁਨੀਤ ਰਾਜਕੁਮਾਰ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨਾਲ ਦੇਹਾਂਤ ਹੋ...
ਸਿਹਤ/Health

ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਟੀਕੇ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਟ੍ਰਾਇਲ ਸ਼ੁਰੂ, ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਸਟੇਜ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇਗਾ ਕੰਟ੍ਰੋਲ

On Punjab
ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ‘ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਗ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਦਾ ਟ੍ਰਾਇਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।...
ਸਿਹਤ/Health

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮਹਿਕੇ ਵਾਂਗ ਗੁਲਾਬ, ਪੜ੍ਹੋਗੇ ਜੇ ਰੋਜ਼ ਕਿਤਾਬ

On Punjab
ਕਿਤਾਬਾਂ ਗਿਆਨ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਗੋਂ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸੇਧ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਕ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ...
ਸਿਹਤ/Health

ਕੋਈ ਬੁਖਾਰ ਡੇਂਗੂ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣੋ

On Punjab
ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਕਹਿਰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਿੱਲੀ ਸਮੇਤ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ...
ਸਿਹਤ/Health

Foods to Avoid in Cold & Cough : ਠੰਢ ’ਚ ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼, ਵਰਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ

On Punjab
ਸਾਡਾ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਬਾਡੀ ’ਤੇ ਦਿਸਦਾ...