ਸਿਹਤ/Healthਰਾਤ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਸੂਪ ਨਾਲ ਕਰੋ ਰੀਪਲੇਸ ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟਾਓ ਮੋਟਾਪਾOn PunjabJanuary 6, 2022 by On PunjabJanuary 6, 20220704 ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ’ਚ ਕੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ...
ਸਿਹਤ/Healthਸਰਦੀ ’ਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਹਰਾ ਪਿਆਜ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਲਾਭOn PunjabJanuary 4, 2022 by On PunjabJanuary 4, 20220610 ਪਿਆਜ ਸਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ’ਚ ਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ’ਚ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਿਆਜ ਖਾਣ ਨਾਲ...
ਸਿਹਤ/HealthOmiSure ਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਹਿਲੀ RTPCR ਕਿੱਟ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ, ਇਕ ਪਲ਼ ’ਚ ਓਮੀਕ੍ਰੋਨ ਦਾ ਲਗਾਏਗੀ ਪਤਾOn PunjabJanuary 4, 2022 by On PunjabJanuary 4, 20220460 ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ (ICMR) ਨੇ ਅਜਿਹੀ RT-PCR ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਓਮਾਈਕਰੋਨ ਵੇਰੀਐਂਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਤੁਰੰਤ...
ਸਿਹਤ/HealthOmicron Variant in India : ਓਮੀਕ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰੀ, ਦਿੱਸਣ ਲੱਗਣ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨOn PunjabDecember 31, 2021 by On PunjabDecember 31, 202106041 ਓਮੀਕ੍ਰੋਨ ਦੇ ਵੱਧਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੇ ਚਿੰਤਾ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਹ ਵੇਰੀਐਂਟ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹਨ।...
ਸਿਹਤ/Healthਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵੱਧ ਮੌਤ ਦਰ ਲਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰOn PunjabDecember 29, 2021 by On PunjabDecember 29, 20210621 ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲ-ਫ਼ਿਲਹਾਲ ’ਚ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵੱਧ ਮੌਤ ਦਰ ਲਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚ ਸ਼ਰਾਬ...
ਸਿਹਤ/Healthਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਕਰਬਿੰਗ ਤਕ ਦੇ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੇ ਫ਼ਲਾਂ ਦੇ ਛਿਲਕੇOn PunjabDecember 29, 2021 by On PunjabDecember 29, 20210655 ਫ਼ਲਾਂ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਸਮਝ ਕੇ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਕੁਝ ਫ਼ਲਾਂ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਸਕਿੱਨ ਤੋਂ...
ਸਿਹਤ/Healthਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ : ‘ਓਮੀਕਰੋਨ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਦਿਓ, ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ‘ਚ ਵਧੇਗੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ’, ਖੋਜਕਰਤਾ ਕਿਉਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ਤਰਕ , ਜਾਣੋਂ ਕੀ ਹੈ ਸੱਚOn PunjabDecember 29, 2021 by On PunjabDecember 29, 20210565 ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਓਮੀਕਰੋਨ ਵੇਰੀਐਂਟ ਨੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਈ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਓਮੀਕਰੋਨ ਸਵਰੂਪ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ...
ਸਿਹਤ/Healthਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਵਾਲ਼, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਵਜ੍ਹਾ !On PunjabDecember 28, 2021 by On PunjabDecember 28, 20210584 ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਚੋਂ ਅਸ਼ੁੱਧ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਸਮਿਆਂ ‘ਚ...
ਸਿਹਤ/Healthਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਅਸਰਦਾਰ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾਮੂਲੀ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅOn PunjabDecember 28, 2021 by On PunjabDecember 28, 20210496 Covid-19 ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਵੈਕਸੀਨ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਪੱਛਮੀ ਤੇ ਯੂਰਪੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ...
ਸਿਹਤ/Healthਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਟੀਕਾਕਰਨ : 1 ਜਨਵਰੀ ਤੋਂ CoWIN App ‘ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਪ੍ਰੋਸੈੱਸOn PunjabDecember 27, 2021 by On PunjabDecember 27, 20210549 ਭਾਰਤ ‘ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੋਰੋਨਾ ਟੀਕਾਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨੀਂ 15 ਤੋਂ 18 ਸਾਲ ਉਮਰ ਵਰਗ...