Category : ਸਿਹਤ/Health

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ‘ਤੇ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਦੇਖੀ ਹੈ? ਕਈ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ‘ਤੇ ਐਕਸਪਾਇਰੀ ਡੇਟ...

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ...

ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਪੈ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਏਸੀ ਅਤੇ ਕੂਲਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ...

ਇੱਕ ਆਮ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਵਸਤੂਆਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਬੋਰਿੰਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ...

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।...

ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ। ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ,...

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ’ਚ ਜੇਕਰ ਕਮੀ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।...

ਸਨ ਮੈਲਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਿੰਦੀ ਵਿਚ ਸਾਰਦਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਫਲ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਲਾਦ, ਪਿਉਰੀ ਅਤੇ ਸਮੂਦੀ,...

ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮਹਾਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਹੈ, ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਨਵੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ, ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ, ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਨਵੇਂ ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ...

ਕੋਵਿਡ-19 ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਅਸਰ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਲਗਭਗ 1-3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬੀ...