Category : ਸਿਹਤ/Health

best way to lose weight: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ, ਫ਼ੂਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਵੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।...

Beauty Tips : ਮੂੰਹ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਦਾ ਵੀ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬਸੂਰਤੀ...

keep yourself fit: Lockdown ‘ਚ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ‘ਚ ਬੰਦ ਹੋ ਕੇ ਰਹਿ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਭੁਖ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਗਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੁੱਝ ਅਣਹੈਲਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ...

health and beauty benefits: ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ‘ਚ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ...

diabetes patients: ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਪੇਟ ‘ਚ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ...

follow these things: ਕੋਰੋਨਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਦਿਨੋ ਦਿਨ ਵੱਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ Lockdown ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ...

drinks for good health in morning: ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ, ਬਲਕਿ ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਮਿਊਨਟੀ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।...

what to do when you have flu: ਕੋਰੋਨਾ ਦਹਿਸ਼ਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਫੈਲ ਗਈ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ‘ਚ Lockdown ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ,...

keep these things in mind: ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ Lockdown ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਰ...

Truth of conspiracy spread coronavirus: ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਪਸਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਸੰਕਟ ਦਰਮਿਆਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਝੂਠ ਸੋਸ਼ਲ...