Category : ਸਿਹਤ/Health

ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ‘ਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਹੀ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ‘ਚ 50 ਫੀਸਦੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ...

ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਲਗਾਤਾਰ ਮੁਹਾਸੇ, ਸਮੇਂ...

ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ’ਚ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਕਾਫੀ ਰੁਝਾਨ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੇ ਬਗ਼ੈਰ ਇਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ ਦੀ...

ਆਓ, ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਾਲੀ ਸੌਗੀ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ… ਸੌਗੀ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਕਾਲੀ ਸੌਗੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ...

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਦਿਲ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ...