74.35 F
New York, US
June 19, 2025
PreetNama
ਸਿਹਤ/Health

ਹਫਤੇ ‘ਚ 55 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ : WHO

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਨੇ ਅੱਜ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਇਕ ਰਿਸਰਚ ਸਟੱਡੀ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੰਟੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ। Long Working Hours ਕਾਰਨ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮੌਤਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਇਸ ਕੋਵਿਡ 19 ਮਹਾਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਵਧਣ ਦੀ ਅਸ਼ੰਕਾ ਹੈ।

 

ਵਾਤਾਵਰਣ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਦੀ ਇਕ ਸਟੱਡੀ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਸ਼ਵਪੱਧਰੀ ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ ਲੰਬੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਨਾਲ 2016 ਵਿਚ ਸਟਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ 745000 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਵਾਧਾ 2000 ਤੋਂ ਲਗਪਗ 30 ਫੀਸਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।

 

 

ਡਬਲਿਊਐਚਓ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਜਲਵਾਯੂ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਮਾਰੀਆ ਨੀਰਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 55 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਇਜ਼ਾਫਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

 

 

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਲੇਬਰ ਆਰਗੇਨਾਈਜੇਸ਼ਨ ਵੱਲੋਂ ਇਕ ਸਾਂਝੇ ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪੁਰਸ਼ ਹਨ, ਜੋ ਅਧਖੜ੍ਹ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਫਿਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ 72 ਫੀਸਦ ਆਦਮੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਈ ਹੈ।

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੱਖਣ ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਚੀਨ, ਜਾਪਾਨ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

 

 

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ 194 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ,ਜਿਸ ਮੁਤਾਬਕ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 55 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ 35 ਫੀਸਦ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ 17 ਫੀਸਦ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 35 ਤੋਂ 40 ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਰਿਸਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ 2000 ਤੋਂ 2016 ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਾਰਨ ਆਲਮੀ ਆਰਥਿਕ ਮੰਦੀ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਜ਼ੋਖਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। “ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਮਹਾਂਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਖੁਆ ਸਕਦੀ ਹੈ,” WHO ਨੇ ਕਿਹਾ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ 9% ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਸਟਾਫ, ਜਿਸ ਦੇ ਚੀਫ ਟੇਡਰੋਸ ਅਡਨੋਮ ਗੈਬਰੇਅਸਿਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੀਰਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੀ ਏਜੰਸੀ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗੀ।

Related posts

Mango For Weight Loss: ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਅੰਬ ਨੂੰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ!

On Punjab

Health Tips: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਕਰਨ ਲੱਗੋਗੇ ਪਰਹੇਜ਼, ਜਦ ਪਤਾ ਲੱਗੀ ਇਹ ਵਜ੍ਹਾ

On Punjab

Anti- Aging Foods : ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ

On Punjab