: ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖ ਕੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਕਾਫੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਯਾਦ ਆਇਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖੀ ਸੀ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਯਾਦ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਛੋਟੀ-ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ?
ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ12
ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ12 ਡੀਐਨਏ ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਬਲੱਡ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਥਾਇਰਾਇਡ
ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਟਿਵ ਜਾਂ ਘੱਟ ਐਕਟਿਵ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਯਾਨੀ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਬਲੱਡ ਕਲਾਟ
ਕਈ ਵਾਰ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਚ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ। ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਭਰਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦਿਮਾਗ ਤਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਚ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ।
ਕਿਡਨੀ ਪ੍ਰੋਬਲਮ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ‘ਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਹੀਮੋਡਾਇਆਲਾਸਿਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ‘ਚ ਭੁੱਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਸਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ
ਜੇਕਰ ਕਦੇ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਾਅਦ ‘ਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਡਿਸਕਲੇਮਰ : ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਸਿਰਫ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।