66.15 F
New York, US
June 18, 2025
PreetNama
ਸਿਹਤ/Health

Expert Opinion to Rise Oxygen Level : ਪੇਟ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟ ਕੇ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ 5 ਤੋਂ 10 ਫੀਸਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਵਲ, ਐਸਪੀਓਟੂ- 90 ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੋਣ ਭਰਤੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ

ਇਸ ਵਾਰ ਦਾ ਕੋਰੋਨਾ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਿਆਨਕ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ‘ਚ ਘਬਰਾਹਟ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲ ਰੂਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੀਐਮਓ ਦਫ਼ਤਰ ਤਕ ਦਾ ਚੱਕਰ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਬੈੱਡ ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਹ ਭਰਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਲੋਕ ਘਰ ‘ਤੇ ਹੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸਿਲੰਡਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ‘ਚ ਲੱਗੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ 90 ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਘਰ ਰਹਿ ਕੇ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਾਆਂ ਨਾਲ ਬਚਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਕੇਜੀਐਸਯੂ ‘ਚ ਰੈਸੀਪਰੇਟ੍ਰੀ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਪ੍ਰਧਾਨ ਡਾ. ਸੂਰਯਾਕਾਂਤ ਤ੍ਰਿਪਾਠੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ 94 ਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ ਆਈਵਰਮੈਕਿਟਨ ਤੇ ਡਾਕਸੀਸਾਈਕਲ ਦਾ ਡੋਜ਼ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਗਾਈਡਲਾਈਨ ਤਹਿਤ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜਿਸਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ 94 ਤੇ 90 ‘ਚ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਈਵਰਮੈਕਿਟਨ ਤੇ ਡਾਕਸੀਸਾਈਕਲਿਨ ਨਾਲ ਸਟੇਰਾਈਡ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਮੁਸ਼ਵਰੇ ਮੁਤਾਬਕ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਐਸਪੀਓਟੂ 90 ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ‘ਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪੋਰਟ ‘ਤੇ ਘਰ ਹੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟ ਕੇ ਪ੍ਰੋਨ ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ ਕਰੋ। ਭਾਵ ਕਿ ਛਾਤੀ ਕੋਲ ਮੁਲਾਇਮ ਤੋਲੀਆ ਲਾ ਕੇ ਲੇਟੇ ਹੋਏ ਲੰਬਾ ਸਾਹ ਤੇ ਫਿਰ ਛੱਡੋ ਇਸ ਨਾਲ ਪੰਜ ਤੋਂ ਦਸ ਫੀਸਦੀ ਤਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ।

Related posts

Weight loss: ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਆਸਾਨ? ਜਾਣੋ ਲਿੰਗ ਦੀ ਕੀ ਹੈ ਭੂਮਿਕਾ

On Punjab

ਸਾਵਧਾਨ! ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਏ ਲੋਕ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਪੌਜ਼ੇਟਿਵ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈਰਾਨ

On Punjab

ਸੰਗਰਾਮ ਸਿੰਘ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਪਹਿਲਵਾਨ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕੇ MMA Fight ਜਿੱਤਣ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਰਤੀ ਪਹਿਲਵਾਨ ਬਣਿਆ ਭਾਰਤੀ ਪਹਿਲਵਾਨ ਸੰਗਰਾਮ ਸਿੰਘ ਨੇ ਨਵਾਂ ਇਤਿਹਾਸ ਰਚ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਗਾਮਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਫਾਈਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ 93 ਕਿਲੋ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਿੱਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ।

On Punjab