76.15 F
New York, US
June 19, 2025
PreetNama
ਸਿਹਤ/Health

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਾਜੂ…

ਉਂਝ ਤਾਂ ਕਾਜੂ ਇੱਕ ਡਰਾਈ ਫ਼ੂਡ ਹੈ, ਉੱਤੇ ਇਸਦਾ ਰੋਜਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਗ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵੱਧਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਊਟੀ ‘ਚ ਵੀ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਾਜੂ ਸਾਡੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲ ਵੀ ਮਜਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਆਇਲੀ ਹੈ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਾਜੂ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕਰ ਰੱਖ ਦਿਓ। ਸਵੇਰ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪੀਸ ਕੇ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਇਸ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਦਹੀ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਮਿਲਾਕੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਪਿੱਸੇ ਹੋਏ ਕਾਜੂ ‘ਚ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਕੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਾਜੂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਭਿਜੋ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸਦਾ ਲੇਪ ਤਿਆਰ ਕਰ ਇਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਰੰਗਤ ਨਿਖਰ ਜਾਵੇਗੀ।
4 . ਕਾਜੂ ‘ਚ ਕਾਪਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

Related posts

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੇਲਾ, ਰੋਜਾਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

On Punjab

ਕੋਵਿਡ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਪਹਿਲ, 85 ਫ਼ੀਸਦੀ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸਮੱਗਰੀ ’ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਰਚ ਕੀਤੇ

On Punjab

Healthy Summer Vegetables : ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟਾਪਾ ਤਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ 3 ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜਾਣੋ…

On Punjab