66.6 F
New York, US
June 24, 2026
PreetNama
ਸਿਹਤ/Health

ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਖਾਸ ਚੌਲ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਦੌਰ ‘ਚ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯਤਨ ‘ਚ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਚੌਲ ਰਾਮਬਣ ਇਲਾਜ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਇਹ ਸਹਿਯੋਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਵਿਸ਼ਵ ‘ਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਪਰ ਅਜੇ ਤਕ ਕੋਈ ਕਾਰਗਰ ਦਵਾਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਬਚਾਅ ਦਾ ਇਕਮਾਤਰ ਤਰੀਕਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਸਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਲੋਹ, ਜਸਤਾ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਭੋਜਨ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕਲਾਤਮਕ ਚੌਲਾਂ ‘ਚ ਇਹ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਯੂਪੀ ‘ਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਲਾਤਮਕ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ

Related posts

ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪੀਓ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ, ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ

On Punjab

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ‘ਤੇ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ, ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ

On Punjab

ਸਰੀਰ ਲਈ ਬੇ-ਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਨਾਰੀਅਲ, ਜਾਣੋ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ

On Punjab