72.59 F
New York, US
June 17, 2024
PreetNama
ਸਿਹਤ/Health

ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ !

Copper Utensils drinking water: ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਗਹਿਰਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹਨ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਭਾਂਡੇ। ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲੋਕ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਰਤਨਾਂ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਨ ਪਰ ਅੱਜ ਕੱਲ ਸਟੀਲ ਅਤੇ ਨਾਨ ਸਟਿੱਕ ਬਰਤਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਆਓ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ।

ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਕਿਉਂ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ: ਤਾਂਬਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੁਦਰਤੀ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਨਿਰਜੀਵ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਿੰਨ ਦੋਸ਼ਾਵਾਂ (ਵਟਾ, ਕਫਾ ਅਤੇ ਪਿਤ) ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ detox ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ…

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ: ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿਚ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

ਘੱਟ ਭਾਰ: ਇਸ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫੈਟ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ: ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਾਂਬਾ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ।

ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੇ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥਾਈਰੋਕਸਾਈਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ: ਇਸ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Related posts

ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਫਿਰ ਵਧੀ ਕੋਵਿਡ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ, 24 ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ 2151 ਨਵੇਂ ਮਾਮਲੇ; ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇਸ

On Punjab

ਜਾਣੋ ਜੌਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ?

On Punjab

Mask Causing Headache: ਮਾਸਕ ਪਾਉਣ ‘ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਰ ਦਰਦ? ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ!

On Punjab